Reçois gratuitement ton ebook sur les psoas.

Comprendre son corps pour évoluer dans sa pratique.

Si vous souffrez de douleurs lombaires ou dans le bassin, il est possible que le psoas y soit pour quelque chose. 

Ce groupe de muscles profonds est aujourd'hui mis à mal par une position assise trop fréquente. 

Dans cette ebook je vous parle d'anatomie de façon simple pour vous permettre de mieux comprendre ce qui se joue dans votre corps.

Et ainsi vous donner la possibilité d'adapter votre pratique à vos besoins pour accéder à plus de bien-être.

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